COVID Variants and Breakthrough Cases
Overview
These resources provide an overview of what it means when people talk about variants of COVID-19, as well as what breakthrough cases are, why they happen and what you need to know to reduce your risk of getting COVID-19.
What are COVID-19 variants?
Viruses like COVID-19 go through changes, and these changed viruses are called variants. The COVID-19 virus will probably go through more changes and therefore have more variants. This is what many viruses do. The newest variant is called the Omicron variant. A previous variant is called the Delta variant.
Why are variants different?
Most variants are not significantly changed from the original version of the virus. Some variants of the COVID-19 virus have changed in ways that make it easier to get sick from the virus or to give it to someone else. That is the case with the Delta and Omicron variants of COVID-19, but not others. If you get sick with a variant, you could give the virus to many more people than the original COVID-19 virus. For example, someone with the Delta variant can infect 5-6 people, which is more people than before. For the Omicron variant, one person can infect many more than someone with Delta.
What are the symptoms of new variants?
The symptoms caused by the new variants are similar – fever, cough, body aches, loss of taste, loss of smell, shortness of breath, and diarrhea among other symptoms. Omicron may also cause scratchy throat, dry cough, and sneezing as well.
Do these variants make you sicker?
We don’t know for sure if variants make you sicker. But since it is easier to become sick, more people getting the virus means more people overall are getting sick.
What ages are the people who get sicker from COVID-19 variants?
Since variants can make more people get sick, there is a bigger chance of getting very sick if you:
- Did not get vaccinated or get a booster when eligible.
- Did get the vaccine but your body did not build up a strong protection against the virus.
If had COVID-19, do I still need to get the vaccine?
Yes. You can get the COVID-19 again even if you’ve had it in the past. The vaccine gives you more consistent and stronger protection that you need to keep from getting very sick.
How will other variants affect me?
Every time the virus goes through another change and makes a new variant, we want to
know how it will affect us. We do not know what the symptoms will be, how sick we can get, or how easily we might get the virus until the doctors and scientists have time to study the new variants.
What can I do to protect myself from other variants?
It is important to remember that the vaccines for COVID-19 are still useful in protecting
against the virus and its variants. The most important thing is to get vaccinated and a
booster dose of the vaccine if you are eligible. You should keep on doing the same things
that we know give us protection. Doing the following things can help to make it less likely
that you will get the virus or get very sick.
- Get your vaccination.
- Avoid crowded indoor areas when you can.
- Wear your mask when you are indoors and you do not know if everyone is vaccinated or it is crowded.
If I am vaccinated, can I still get COVID-19?
Yes. However, symptoms are usually mild, or there will be no symptoms at all.
If I can still get COVID-19, why should I even get the vaccine?
The vaccine is very good at keeping you from getting very sick from COVID-19. This includes being so sick that you will need to stay in the hospital, need to be in the Intensive Care Unit, or even be so sick that you could die.
If I get COVID-19 after getting vaccinated, can I still become very sick?
You may have mild symptoms or no symptoms at all. It is not very likely for someone who has been vaccinated against COVID-19 to get seriously ill.
How long does the vaccine protect me?
All COVID-19 vaccines provide good protection against serious illness. However, the protection against getting mildly or seriously ill with COVID-19 may not be as strong after about 6 months. The U.S. Centers for Disease Control and Prevention recommends adults get an additional shot called a booster. A Booster shot is another shot on top of the first two shots. You should get a booster dose of the Pfizer, Moderna, or Johnson and Johnson vaccine. These booster shots should happen six months after your last dose of the vaccine.
Even if I am vaccinated, what else can I do to protect myself?
You can get a booster dose of the Pfizer, Moderna, or Johnson and Johnson vaccine. You can also wear masks at indoor spaces that are crowded and where you are not sure if everyone is vaccinated.
Do I need to wear a mask?
Only in indoor spaces that are crowded and where you are not sure if everyone is vaccinated.
Do I need to practice physical distancing?
Physical Distancing means standing or sitting about 6 feet away from the other person. Physical distancing indoors and outdoors is something you should do for extra protection if you are not vaccinated. If you are vaccinated, you should try to keep your physical distance if you are in a crowded space and you are not sure if everyone else is vaccinated.
If I am vaccinated and come in contact with someone with COVID-19, what do I need to do?
Watch yourself for symptoms. Right now, if you are fully vaccinated and if you have no symptoms, you do not have to get a COVID-19 test or quarantine. “Fully vaccinated” means two weeks after your last dose of the vaccine. This would be your second dose of Pfizer or Moderna and single dose of Johnson and Johnson.
Spanish
Variantes: Guía para autodefensores
¿Qué son las variantes del COVID-19?
Los virus como el COVID-19 sufren cambios, y estos cambios se llaman variantes. El virus COVID-19 probablemente sufrirá más cambios y, por tanto, tendrá más variantes. Esto es lo que hacen muchos virus. Lavariante más reciente se llama Ómicron. Una variante anterior se llama Delta.
¿Por qué son diferentes las variantes?
La mayoría de las variantes no presentan cambios significativos con respecto a la versión original del virus. Algunas variantes del virus COVID-19 han cambiado de forma que hacen más fácil enfermarse por el virus o contagiar a otra persona. Este es el caso de las variantes Delta y Ómicron de COVID-19, pero no de otras. Si enferma con una variante, podría contagiar el virus a muchas más personas que el virus COVID-19 original. Por ejemplo, alguien con la variante Delta puede infectar a 5-6 personas, es decir, a más personas que antes. En el caso de la variante Ómicron, una persona puede infectar a muchas más que alguien con Delta.
¿Cuáles son los síntomas de las nuevas variantes?
Los síntomas causados por las nuevas variantes son similares: fiebre, tos, dolores corporales, pérdida del gusto, pérdida del olfato, dificultad para respirar y diarrea, entre otros síntomas. Ómicron también puede causar picor de garganta, tos seca y estornudos.
¿Estas variantes hacen que uno se enferme más?
No sabemos con certeza si las variantes hacen que uno se enferme más. Pero como es más fácil enfermarse, el hecho de que más personas contraigan el virus significa que máspersonas, en general, se están enfermando.
¿A qué edad se enferman más las personas con variantes del COVID-19?
Dado que las variantes pueden hacer que más personas se enfermen, hay una mayor probabilidad de enfermarse mucho si usted:
- No se vacunó o no recibió un refuerzo cuando era elegible.
- Se vacunó, pero su cuerpo no creó una fuerte protección contra el virus.
Si he tenido COVID-19, ¿aún necesito vacunarme?
Sí. Puede volver a contraer COVID-19 aunque ya la haya contraído antes. La vacuna le da una protección más uniforme y fuerte que necesita para no enfermarse de gravedad.
¿Cómo me afectarán las otras variantes?
Cada vez que el virus sufre otro cambio y crea una nueva variante, queremos saber cómo nos afectará. No sabemos cuáles serán los síntomas, cuánto podemos enfermarnos o la facilidad con la que podemos contraer el virus hasta que los médicos y los científicos tengan tiempo de estudiar las nuevas variantes.
¿Qué puedo hacer para protegerme de las otras variantes?
Es importante recordar que las vacunas contra el COVID-19 siguen siendo útiles para protegerse contra el virus y sus variantes. Lo más importante es vacunarse y recibir una dosis de refuerzo de la vacuna si es elegible. Hay que seguir haciendo las mismas cosas que sabemos que nos dan protección. Hacer las siguientes cosas puede ayudar a que sea menos probable que contraiga el virus o que se enferme de gravedad.
- Vacúnese.
- Evite los lugares cerrados con mucha gente cuando pueda.
- Utilice la mascarilla cuando esté en un lugar cerrado y no sepa si todo el mundo está vacunado o si hay mucha gente.
Infección en personas vacunadas: Guía para autodefensore
Si estoy vacunado, ¿todavía puedo contraer COVID-19?
Sí. Sin embargo, los síntomas son generalmente leves o no se presenta ningún síntoma.
Si todavía puedo contraer COVID-19, ¿por qué debo vacunarme?
La vacuna es muy buena para evitar que se enferme gravemente por COVID-19. Esto incluye enfermarse tanto que sea necesario que permanezca en el hospital o en la unidad de cuidados intensivos, o incluso que pueda morir.
Si contraigo COVID-19 después de vacunarme, ¿de todos modos puedo enfermarme gravemente?
Puede tener síntomas leves o no tener ningún síntoma. No es muy probable que alguien que se ha vacunado contra el COVID-19 se enferme gravemente.
¿Cuánto tiempo me protege la vacuna?
Todas las vacunas contra el COVID-19 proporcionan buena protección contra la enfermedad grave. Sin embargo, es posible que después de aproximadamente 6 meses la vacuna no brinde tanta protección contra la enfermedad leve o grave por COVID-19. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. recomiendan que los adultos reciban una dosis adicional llamada “dosis de refuerzo”. Una dosis de refuerzo es otra dosis además de las dos primeras dosis. Debe recibir una dosis de refuerzo de la vacuna de Pfizer, Moderna o Johnson y Johnson. Estas dosis de refuerzo deben aplicarse seis meses después de su última dosis de la vacuna.
Aunque esté vacunado, ¿qué más puedo hacer para protegerme?
Puede recibir una dosis de refuerzo de la vacuna de Pfizer, Moderna o Johnson y Johnson. También puede usar una mascarilla en espacios cerrados que estén muy concurridos y donde no esté seguro de si todos están vacunados.
¿Necesito usar una mascarilla?
Solamente en espacios cerrados que estén muy concurridos y donde no esté seguro de si todos están vacunados.
¿Es necesario practicar el distanciamiento físico?
El distanciamiento físico significa estar sentado o parado a una distancia aproximada de 6 pies de otra persona. El distanciamiento físico en espacio cerrados y al aire libre es algo que debería hacer como protección adicional si no está vacunado. Si está vacunado, debe tratar de mantener distancia física si se encuentra en un lugar muy concurrido y no está seguro de si todos los demás están vacunados.
Si estoy vacunado y entro en contacto con alguien que tiene COVID-19, ¿qué debo hacer?
Esté atento a la aparición de síntomas. En este momento, si está totalmente vacunado y no tiene síntomas, no tiene que hacerse una prueba de COVID-19 ni ponerse en cuarentena. “Totalmente vacunado” significa dos semanas después de su última dosis de la vacuna. Esto sería su segunda dosis de Pfizer o Moderna y una dosis única de Johnson y Johnson.
Chinese
病毒变种：自我提倡者指南
什么是 COVID-19 变种？
COVID-19 此类病毒会经历变异，变异后的病毒称为变种。COVID-19 病毒本身可能会产生多次变异，因此有更多的变种。该特性与许多病毒相似。最新的变种称为 Omicron 变种。先前的一个变种称为 Delta 变种。
变种之间的差异体现在何处？
相较于原始病毒，大多数变种并没有显著变化。COVID-19 病毒的某些变种经历变异后，人们会更容易感染或传染该病毒。COVID-19 的 Delta 和 Omicron 变种正是如此，但其他变种则不然。假如您感染了一个变种，将该病毒传染给更多人的几率会比 COVID-19 原始病毒要高。例如，一位 Delta 变种感染者可能传染给 5-6 人，该人数比以前更多。而一位 Omicron 变种感染者的传染人数则多于一位 Delta 感染者的传染人数。
新变种会引起什么症状？
新变种引起的症状相似——发烧、咳嗽、身体疼痛、味觉丧失、嗅觉丧失、呼吸急促、腹泻等症状。Omicron 变种还可能导致喉咙发痒、干咳、打喷嚏。
这些变种是否会使人的病情加重？
我们不确定变种是否会使人的病情加重。但由于更容易传染扩散，感染者人数增长意味着总体而言更多的人生病。
因感染 COVID-19 变种而病情加重的人处于哪些年龄段？
由于变种更容易传染扩散，因此以下两种情况，感染者病情加重的几率更高：
符合接种条件，但仍未接种新冠疫苗或加强针。
确实接种了新冠疫苗，但体内对病毒并未建立起强大的保护作用。
如果曾经感染 COVID-19，我是否仍需接种新冠疫苗？
是的。即使您过去曾经感染 COVID-19，仍可能再次感染。疫苗为您提供更加一致且更强大的保护作用，以免感染后发展成重症。
其他变种会对我产生怎样的影响？
每次病毒经历另一变化并产生新的变种时，我们都想知道这将对我们产生怎样的影响。其实直到医生和科学家有时间研究新变种之前，我们并不了解会出现什么症状，病情可能有多严重，或者感染该病毒的几率有多高。
我可以怎样做，才能帮助自身抵御其他的变种？
请谨记，COVID-19 疫苗在抵御该病毒及其变种方面仍然有用。如果您符合接种条件，最重要的是接种新冠疫苗和一针加强针。您应该继续采取同样的已知保护措施。做到以下几点，有助于降低您感染该病毒或病情加重的可能性。
接种疫苗。
尽可能避免室内的人群聚集。
您并不知道是否所有人都接种了疫苗，或者在人群聚集时，在室内戴好口罩。
病例激增：自我提倡者指南
如果我已接种疫苗，我是否仍会感染 COVID-19?
是。但通常是轻症，或者无症状。
如果我仍会感染 COVID-19，为什么还要接种疫苗？
疫苗能较好地帮助预防 COVID-19 重症。这包括严重至需要住院、需要入住重症监护室、甚至严重到可能死亡的重症。
如果我在接种疫苗后感染 COVID-19，我还会罹患重症吗？
您可能出现轻微症状，或者根本没有症状。已接种 COVID-19 疫苗的人士不太可能出现重症。
疫苗保护期有多久？
所有 COVID-19 疫苗都能很好地预防重症。不过，大约 6 个月后，对 COVID-19 轻症或重症的保护力可能会减弱。美国疾病控制与预防中心建议成人多接种一剂疫苗，即加强针。加强针是在已接种两剂疫苗的基础上再接种一剂。您应接种 Pfizer、Moderna 或 Johnson and Johnson 的加强针。您应在接种完最后一剂疫苗六个月后接种加强针。
即使我已接种疫苗，我还能做些什么来保护自己？
您可接种 Pfizer、Moderna 或 Johnson and Johnson 的加强针。您也可在拥挤的室内空间及不确定是否每个人均已接种疫苗的场所佩戴口罩。
我需要佩戴口罩吗？
仅在拥挤的室内空间及不确定是否每个人均已接种疫苗的场所戴口罩。
我需要保持身体距离吗？
身体距离是指站着或坐着时与对方保持约 6 英尺的距离。如果您没有接种疫苗，您应该在室内和室外保持身体距离，以获得额外保护。如果您已接种疫苗，当身处拥挤的空间中并且您不确定其他人是否接种疫苗时，您仍然应该尽量保持身体距离。
如果我已接种疫苗并与 COVID-19 患者接触，我需要做什么？
留心自己的症状。现在，如果您已完全接种疫苗并且没有任何症状，则无需接受 COVID-19 检测或隔离。“完全接种”是指在接种最后一剂疫苗两周后。这指第二剂 Pfizer 或 Moderna 疫苗及单剂 Johnson and Johnson 疫苗。
Russian
Варианты: Руководство для самозащиты людей с ограниченными возможностями
Какие варианты COVID-19 существуют?
Вирусы, подобные COVID-19, подвержены изменениям, и появляющиеся в результаты таких изменений вирусы называются вариантами. Вирус COVID-19, скорее всего, претерпит еще множество изменений, что означает формирование дополнительных вариантов. Это характерно для большинства вирусов. Последний вариант именуется «омикрон». Предыдущий вариант получил название «дельта».
Чем отличаются варианты?
Большинство вариантов не сильно отличаются от первоначальной версии вируса. Изменения некоторых вариантов вируса COVID-19 привели к повышенной вероятности заразиться вирусом или передать его окружающим. Это характерно для вариантов COVID-19 «дельта» и «омикрон», но не для остальных вариантов. Если вы заразитесь вариантом вируса, повышается вероятность его передачи гораздо большему количеству лиц по сравнению с первоначальным вирусом COVID-19. Например, переносчик варианта «дельта» может заразить 5-6 человек, что превышает предыдущее количество. Что касается варианта «омикрон», один человек может заразить больше людей, чем в случае с вариантом «дельта».
Какие симптомы характерны для новых вариантов?
Симптомы, вызываемые новыми вариантами, похожи друг на друга – повышение температуры, кашель, боль в теле, потеря вкусовой чувствительности, потеря обоняния, одышка и диарея, помимо прочих симптомов. «Омикрон» может также вызывать першение в горле, сухой кашель и чихание.
Приводят ли эти варианты к более тяжелому течению заболевания?
Мы не уверены в том, что варианты вызывают более тяжелое течение заболевания. Но поскольку заболеть стало проще, большее количество инфицированных вирусом означает большее количество больных в целом.
В каком возрасте заражение вариантами COVID-19 протекает тяжелее?
Поскольку варианты могут приводит к большему количеству заболевших людей, вероятность заболеть повышается, если вы:
Не прошли вакцинацию или ревакцинацию при условии наличия у вас соответствующих показаний.
Прошли вакцинацию, но ваш организм не сформировал надежную защиту от вируса.
Если у меня уже был COVID-19, нужно ли мне проходить вакцинацию?
Да. Вы можете заболеть COVID-19 еще раз даже в том случае, если вы уже им переболели. Вакцинация обеспечивает более уверенную и надежную защиту, которая поможет предотвратить тяжелое течение заболевания.
Как повлияют на меня другие варианты?
Каждый раз, когда вирус претерпевает очередное изменение и появляется новый вариант, мы хотим знать, как он на нас повлияет. Мы не знаем, какие симптомы будут возникать, насколько серьезно мы заболеем или насколько легко будет заразиться вирусом – должно пройти время, чтобы врачи и ученые смогли изучить новые варианты.
Что я могу сделать, чтобы защитить себя от других вариантов?
Важно помнить, что вакцины COVID-19 по-прежнему помогают защищаться от вируса и его вариантов. Самая важная задача – пройти вакцинацию и ревакцинацию при наличии у вас соответствующих показаний. Вы должны продолжать делать все то, что, насколько нам известно, нас защищает. Выполнение следующих мероприятий может помочь уменьшить вероятность заразиться вирусом или тяжело заболеть.
Пройдите вакцинацию.
По возможности, избегайте мест скопления людей.
Надевайте маску внутри помещений, если вы не уверены в том, что все присутствующие лица вакцинированы, или если в них находится много людей.
Случаи заражения на фоне вакцинации: Руководство для самозащиты людей с ограниченными возможностями
Если я вакцинирован(а), я все равно могу заразиться COVID-19?
Да. При этом симптомы обычно выражены слабо или вовсе отсутствуют.
Если я все равно могу заразиться COVID-19, зачем мне тогда проходить вакцинацию?
Вакцинация эффективно предотвращает тяжелое течение COVID-19. Речь идет о тяжести заболевания, которая потребует госпитализации или перевода в реанимационное отделение, а в некоторых случаях приведет к фатальному исходу.
Если я заражусь COVID-19 после вакцинации, я все равно могу сильно заболеть?
У вас будут наблюдаться слабо выраженные симптомы, или симптомов не будет вовсе. Тяжелое течение болезни после вакцинации от COVID-19 маловероятно.
В течение какого времени вакцина будет меня защищать?
Все вакцины от COVID-19 обеспечивают хорошую защиту от тяжелой болезни. Но через 6 месяцев защита от легкого или тяжелого течения COVID-19 может ослабевать. Центры по контролю и профилактике заболеваний в США рекомендуют взрослым пройти ревакцинацию, т. е. сделать бустерную вакцину. Бустерная вакцина – это еще одна прививка дополнительно к двум первым. Вам следует сделать бустерную дозу вакцины Pfizer, Moderna или Johnson and Johnson. Ревакцинацию проводят по истечении шести месяцев с последней дозы вакцины.
Даже если я вакцинировался(ась), что еще я могу сделать для своей защиты?
Вы можете сделать бустерную дозу вакцины Pfizer, Moderna или Johnson and Johnson. Вы также можете надевать маски в помещениях с массовым пребыванием людей, когда вы не знаете о том, все ли присутствующие вакцинированы.
Мне нужно надевать маску?
Только в помещениях с массовым пребыванием людей, когда вы не знаете о том, все ли присутствующие вакцинированы.
Нужно ли мне соблюдать физическое дистанцирование?
Физическое дистанцирование подразумевает, что вы будете стоять или сидеть на расстоянии 6 футов от другого человека. Физическое дистанцирование в помещениях и на улице рекомендовано для дополнительной защиты, если вы не прошли вакцинацию. Если вы прошли вакцинацию, вы должны постараться сохранять физическую дистанцию в местах массового пребывания людей и в тех случаях, когда вы не уверены, что все присутствующие вакцинированы.
Если я вакцинирован(а) и контактировал(а) с кем-либо, кто болеет COVID-19, что мне необходимо делать?
Следите за своими симптомами. В настоящий момент при условии полной вакцинации и отсутствия симптомов вам не нужно проходить тестирование на COVID-19 или соблюдать карантин. «Полная вакцинация» означает, что с момента последней дозы вакцины прошло две недели. Речь идет о второй дозе Pfizer или Moderna или единственной дозе Johnson and Johnson.
Arabic
المتحورات: دليل للدفاع عن النفس
ما هي متحورات كوفيد-19؟
تمر الفيروسات مثل كوفيد-19 بتغيرات، ويطلق على هذه الفيروسات المتغيرة اسم المتحورات. من المحتمل أن يمر فيروس كوفيد-19 بمزيد من التغيرات وبالتالي يكون له المزيد من المتحورات. هذا ما يحدث للعديد من الفيروسات. ويسمى المتحور الأحدث لفيروس كوفيد-19 متحور أوميكرون. ويسمى المتحور السابق بمتحور دلتا.
لماذا تختلف المتحورات عن بعضها البعض؟
لم تتغير معظم المتحورات بشكل كبير عن الشكل الأصلي للفيروس. بل تغيرت بعض متحورات فيروس كوفيد-19 بطرق تجعل الإصابة بالفيروس أو نقله لشخص آخر أكثر سهولة. وهذا هو الحال مع متحوري دلتا وأوميكرون لفيروس كوفيد-19، لكنه ليس كذلك مع المتحورات الأخرى. فإذا أصبت بأحد المتحورات، فقد ينتقل الفيروس لعدد أكبر بكثير من الأشخاص مما لو كنت قد أصبت بفيروس كوفيد-19 الأصلي. على سبيل المثال، يمكن أن ينقل الشخص المصاب بمتحور دلتا العدوى إلى 5-6 أشخاص، وهو عدد أشخاص أكبر من ذي قبل. ويمكن أن ينقل الشخص المصاب بمتحور أوميكرون العدوى لأشخاص أكثر بكثير من الشخص المصاب بمتحور دلتا.
ما هي أعراض المتحورات الجديدة؟
الأعراض التي تسببها المتحورات الجديدة متشابهة – الحمى، والسعال، وآلام في الجسم، وفقدان حاسة الشم، وفقدان حاسة التذوق، وضيق التنفس، والإسهال من بين أعراض أخرى. قد يسبب أوميكرون أيضًا حشرجة في الحلق وسعال جاف وعطس أيضًا.
هل تزيد هذه المتحورات من شدة مرضك؟
لسنا على يقين مما إن كانت هذه المتحورات تزيد من شدة مرضك أم لا. ولكن نظرًا لأنه من الأسهل الإصابة بالمرض، فإن انتقال الفيروس إلى المزيد من الأشخاص يعني إصابة المزيد من الأشخاص بالمرض بشكل عام.
ما هي أعمار الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض أكثر عند الإصابة بمتحورات كوفيد-19؟
نظرًا لأن المتحورات يمكن أن تجعل المزيد من الأشخاص يصابون بالمرض، فهناك فرصة أكبر للإصابة بالمرض الشديد إذا:
لم تحصل على اللقاح أو لم تحصل على الجرعة المعززة عندما تكون مؤهلاً.
قد حصلت على اللقاح ولكن جسمك لم يقم ببناء حماية قوية ضد الفيروس.
إذا كنت مصابًا بفيروس كوفيد-19، فهل لا أزال بحاجة إلى الحصول على اللقاح؟
نعم. يمكن أن تصاب بكوفيد-19 مرة أخرى حتى إن كنت قد أصبت به في السابق. يمنحك اللقاح حماية أقوى وأكثر اتساقًا والتي تحتاجها لتجنب الإصابة بالمرض الشديد.
كيف ستؤثر المتحورات الأخرى عليّ؟
في كل مرة يمر فيها الفيروس بتغير آخر ويصنع متحورًا جديدًا، نريد أن نعرف كيف سيؤثر هذا المتحور علينا. لا نعرف ما هي الأعراض، أو كيف يمكن أن نصاب بالمرض، أو مدى سهولة الإصابة بالفيروس حتى يتاح للأطباء والعلماء الوقت لدراسة المتحورات الجديدة.
ماذا يمكنني فعله لحماية نفسي من المتحورات الأخرى؟
من المهم تذكر أن لقاحات كوفيد-19 لا تزال مفيدة في الحماية من الفيروس ومتحوراته. أهم شيء هو الحصول على اللقاح والجرعة المعززة إذا كنت مؤهلاً للحصول عليها. يجب أن تستمر في فعل نفس الأشياء التي نعلم أنها توفر لنا الحماية. يمكن أن يساعد القيام بالأشياء التالية في تقليل احتمالية إصابتك بالفيروس أو إصابتك بالمرض الشديد.
احصل على تطعيمك.
تجنب الأماكن المغلقة المزدحمة قدر الإمكان.
ارتد قناع الوجه عندما تكون في أماكن مغلقة ولا تعرف ما إذا كان جميع الموجودين قد حصلوا على اللقاح أو إذا كانت مزدحمة.
حالات التقدم: دليل للدفاع عن النفس
إذا كنت قد حصلت على اللقاح، هل لا يزال بالإمكان أن أصاب بكوفيد-19؟
نعم. ومع ذلك، عادة ما تكون الأعراض خفيفة، أو لن تكون هناك أعراض على الإطلاق.
إذا كان لا يزال بالإمكان إصابتي بكوفيد-19، فلماذا يجب أن أحصل على اللقاح؟
اللقاح فعال جدًا في حمايتك من الإصابة بأعراض كوفيد-19 الشديدة. وهذا يشمل الإصابة بالمرض الشديد لدرجة أنك ستحتاج إلى الإقامة في المستشفى، أو تحتاج إلى البقاء في وحدة العناية المركزة، أو حتى أن تكون مريضًا لدرجة أنك قد تموت.
إذا أصبت بكوفيد-19 بعد التطعيم، فهل لا يزال بالإمكان أن أصاب بالمرض الشديد؟
قد تصاب بأعراض خفيفة أو لن تظهر عليك أعراض على الإطلاق. ليس من المحتمل جدًا أن يصاب الشخص الذي تم تطعيمه ضد كوفيد-19 بالمرض الخطير.
ما هي المدة التي يحميني فيها اللقاح؟
توفر جميع لقاحات كوفيد-19 حماية جيدة ضد الإصابة بالمرض الخطير. ومع ذلك، قد لا تكون الحماية من الإصابة بمرض كوفيد-19 الخفيف أو الخطير قوية بعد حوالي 6 أشهر. توصي المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها البالغين بالحصول على جرعة إضافية تسمى الجرعة المعززة. الجرعة المعززة هي حقنة أخرى أعلى الحقنتين الأولتين. يجب أن تحصل على جرعة معززة من لقاح فايزر أو مودرنا أو جونسون وجونسون. يجب أن تؤخذ هذه الجرع المعززة بعد ستة أشهر من آخر جرعة من اللقاح.
حتى لو تلقيت التطعيم، ما الذي يمكنني فعله أيضًا لحماية نفسي؟
يمكن أن تحصل على جرعة معززة من لقاح فايزر أو مودرنا أو جونسون وجونسون. يمكنك أيضًا ارتداء الكمامات في الأماكن الداخلية المزدحمة والتي لا تكون متأكدًا فيها من تطعيم الجميع.
هل احتاج إلى أن أرتدي كمامة؟
فقط في الأماكن الداخلية المزدحمة والتي لا تكون متأكدًا فيها من تطعيم الجميع.
هل احتاج إلى ممارسة التباعد الجسدي؟
التباعد الجسدي يعني الوقوف أو الجلوس على بعد حوالي 6 أقدام من الشخص الآخر. ويعد التباعد الجسدي داخل المنزل وخارجه أمرًا يجب عليك القيام به لزيادة الحماية إذا لم تحصل على اللقاح. إذا كنت قد حصلت على اللقاح، يجب أن تحاول الحفاظ على مسافة جسدية إذا كنت في مكان مزدحم ولست متأكدًا مما إذا كان الجميع قد حصلوا على اللقاح.
إذا حصلت على اللقاح وخالطت شخصًا مصابًا بكوفيد-19، فماذا علي أن أفعل؟
راقب الأعراض عليك. في الوقت الحالي، إذا حصلت على التطعيم الكامل ولم تكن لديك أعراض، فلا يتعين عليك إجراء اختبار كوفيد-19 أو الحجر الصحي. “التطعيم الكامل” يعني أسبوعين بعد آخر جرعة من اللقاح. ويكون هذا اللقاح هو جرعتك الثانية من فايزر أو موديرنا والجرعة الواحدة من جونسون وجونسون.
Burmese
မျိုးကွဲများ - ကိုယ်တိုင်ကာကွယ်မည့်သူများအတွက် လမ်းညွှန်
COVID-19 မျိုးကွဲများဆိုတာ ဘာလဲ။
COVID-19 ကဲ့သို့ ဗိုင်းရပ်စ်များသည် ပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပြီး ဤပြောင်းလဲသွားသော ဗိုင်းရပ်စ်များကို မျိုးကွဲများဟု ခေါ်သည်။ COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်သည် ပို၍ပြောင်းလဲနိုင်ဖွယ်ရှိသောကြောင့် မျိုးကွဲများလည်း ပိုမိုများပြားသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်အများစုမှာ ဤသို့ပင်ဖြစ်သည်။ ယခုလက်ရှိနောက်ဆုံးမျိုးကွဲမှာ Omicron မျိုးကွဲဖြစ်သည်။ ယခင်မျိုးကွဲကို Delta မျိုးကွဲဟုခေါ်သည်။
မျိုးကွဲများသည် ဘာကြောင့်မတူညီပါသလဲ။
မျိုးကွဲအများစုမှာ ဗိုင်းရပ်စ်၏ မူရင်းပုံစံမှ များစွာပြောင်းလဲသွားခြင်းမျိုး မရှိပါ။ COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲအချို့မှာ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ပို၍ အလွယ်တကူ နာမကျန်းဖြစ်စေသည့် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးထံပို၍ ကူးစက်လွယ်စေသည့် နည်းလမ်းများဖြင့် ပြောင်းလဲသွားသည်။ COVID-19 ၏ Delta နှင့် Omicron မျိုးကွဲများသည် ဤသို့ဖြစ်ပြီး အခြားမျိုးကွဲများမှာ ဤသို့မဟုတ်ပါ။ သင်သည် ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲတစ်ခုကြောင့် နာမကျန်းဖြစ်ပါက သင်သည် ဤဗိုင်းရပ်စ်ကို မူရင်း COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်ထက် အခြားလူများစွာကို ပို၍ကူးစက်စေနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ Delta မျိုးကွဲကူးစက်ခံထားရသူတစ်ဦးသည် လူ 5-6 ဦးကို ကူးစက်စေနိုင်ပြီး ယခင်ကူးစက်စေသည့် လူဦးရေထက် ပိုများခြင်းဖြစ်သည်။ Omicron မျိုးကွဲအတွက် လူတစ်ဦးသည် Delta မျိုးကွဲရှိသူတစ်ဦးထက်ပို၍ လူများစွာကို ကူးစက်စေနိုင်ပါသည်။
မျိုးကွဲသစ်များ၏ ရောဂါလက္ခဏာများက ဘာလဲ။
မျိုးကွဲသစ်များကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါလက္ခဏာများမှာ တူညီသည် – အခြားလက္ခဏာများအကြားမှ ဖျားခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ အရသာပျောက်ခြင်း၊ အနံ့ပျောက်ခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းသွားခြင်း။ Omicron သည် လည်ချောင်းယားခြင်း၊ ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းနှင့် နှာချေခြင်းများလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ဤမျိုးကွဲများသည် သင့်ကို ပို၍နာမကျန်းဖြစ်စေပါသလား။
မျိုးကွဲများသည် သင့်ကိုပို၍နာမကျန်းဖြစ်စေခြင်းရှိမရှိကို ကျွန်ုပ်တို့ တပ်အပ်မသိပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် နာမကျန်းဖြစ်နိုင်မှု ပို၍လွယ်ကူသောကြောင့် ခြုံပြောရလျှင် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသူ ပိုများခြင်းသည် လူပို၍များများ နာမကျန်းဖြစ်သည့်သဘောပင် ဖြစ်သည်။
COVID-19 မျိုးကွဲကြောင့် မည်သည့်အသက်အရွယ်များသည် ပို၍နာမကျန်းဖြစ်နိုင်သနည်း။
ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲများသည် လူများစွာကို ပို၍နာမကျန်းဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်သောကြောင့် သင်သည် အောက်ပါတို့ဖြစ်လျှင် အလွန်နာမကျန်းဖြစ်နိုင်သည့် အခွင့်အလမ်းပိုများသည် –
သတ်မှတ်ချက်ပြည့်စုံသည့်အခါ ကာကွယ်ဆေးမထိုးနှံထားခြင်း သို့မဟုတ် အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးမထိုးနှံထားခြင်း။
ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားသော်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဗိုင်းရပ်စ်ကို အပြည့်အဝကာကွယ်ပေးရန် မတည်ဆောက်ထားခြင်း။
COVID-19 ရှိခဲ့ပါက ကျွန်ုပ်သည် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံရန် လိုအပ်သေးပါသလား။
လိုအပ်ပါသည်။ သင်သည် ယခင်က COVID-19 ဖြစ်ခဲ့လျှင်ပင် သင်သည် ထပ်မံ၍ COVID-19 ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကာကွယ်ဆေးသည် သင်အလွန်အမင်းနာမကျန်းမဖြစ်စေရန်လိုအပ်သည့် ပို၍တစ်သမတ်တည်းဖြစ်ပြီး ပို၍အားကောင်းသော အကာအကွယ်ကို ပေးပါသည်။
အခြားဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲများက ကျွန်ုပ်အပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မည်နည်း။
ဗိုင်းရပ်စ်သည် နောက်ထပ်ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည့်အခါတိုင်း မျိုးကွဲသစ်တစ်ခုဖြစ်လျှင် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိရှိလိုပါသည်။ ဆရာဝန်များနှင့် သိပ္ပံပညာရှင်များက ဤမျိုးကွဲသစ်များကို မလေ့လာနိုင်မချင်း မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာများရှိမည်၊ ကျွန်ုပ်တို့ မည်မျှနာမကျန်းဖြစ်နိုင်မည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ဗိုင်းရပ်စ်ကို မည်မျှလွယ်လွယ် ကူးစက်နိုင်မည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မသိပါ။
ကျွန်ုပ်ကို အခြားဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲများမှ ကာကွယ်နိုင်ရန် ဘာလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသလဲ။
COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများသည် ဤဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ၎င်း၏မျိုးကွဲများကို ကာကွယ်ရာတွင် အသုံးဝင်ဆဲဖြစ်သည်ကို အမှတ်ရရန် အရေးကြီးပါသည်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်ဖြစ်ပြီး သတ်မှတ်ချက်ကိုက်ညီပါက အားဖြည့်ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုး ထိုးနှံရန်ဖြစ်သည်။ သင့်အနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အား ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်ဟု သိရှိထားသည့် အရာများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။ အောက်ပါအရာများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သင် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေ သို့မဟုတ် အလွန်နာမကျန်းဖြစ်နိုင်ခြေများမှ လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးပါ။
တတ်နိုင်ပါက လူများသည့်အခန်းတွင်းဧရိယာများကို ရှောင်ပါ။
အခန်းတွင်းတွင် ရှိနေပြီး လူတိုင်း ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားကြောင်း သင်မသိရှိသည့်အခါ သို့မဟုတ် လူထူထပ်နေသည့်အခါ ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းစည်း တပ်ထားပါ။
ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများကို ထိုးဖောက်ကျော်လွှားခြင်း - ကိုယ်တိုင်ကာကွယ်မည့်သူများအတွက် လမ်းညွှန်
ကျွန်ုပ် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားပြီးပါကလည်း COVID-19 ကူးစက်နိုင်ပါသေးသလား။
ကူးစက်နိုင်ပါသေးသည်။ သို့သော် အများအားဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများမှာ အားပျော့တတ်ပါသည် သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာ လုံးဝပြမည်မဟုတ်ပါ။
ကျွန်ုပ် COVID-19 ကူးစက်နိုင်ပါသေးသည်ဆိုလျှင် ဘာကြောင့် ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနှံသင့်ပါသနည်း။
ကာကွယ်ဆေးသည် သင့်ကို COVID-19 ပိုးကြောင့် အလွန်ပြင်းထန်စွာ နာမကျန်းဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပေးရာတွင် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ဆေးရုံတက်ရောက်ရသည်အထိဖြစ်နိုင်သော အထူးကြပ်မတ်ဆောင်တွင် တက်ရောက်ရသည်အထိဖြစ်နိုင်သော အလွန်အမင်းနာမကျန်းဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးနိုင်သည်အထိဖြစ်နိုင်သော အလွန်အမင်းနာမကျန်းဖြစ်ခြင်းများ ပါဝင်သည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံပြီးနောက် ကျွန်ုပ် COVID-19 ဖြစ်လျှင် ကျွန်ုပ်သည် အလွန်အမင်းနာမကျန်း
ဖြစ်နိုင်ပါသေးသလား။
သင့်တွင် အပျော့စားရောဂါလက္ခဏာများ ရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာ လုံးဝမပြသည်လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားသူတစ်ဦးသည် ပြင်းထန်စွာ နာမကျန်းဖြစ်နိုင်ဖွယ်အလွန်နည်းသည်။
ကာကွယ်ဆေးသည် ကျွန်ုပ်ကို မည်မျှကြာအောင် ကာကွယ်ပေးသနည်း။
COVID-19 ကာကွယ်ဆေးအားလုံးသည် ပြင်းထန်စွာ နာမကျန်းဖြစ်ခြင်းကို ကောင်းစွာကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော် COVID-19 ကြောင့် အပျော့စား သို့မဟုတ် အပြင်းစား နာမကျန်းဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် အကာအကွယ်မှာ 6 လကြာပြီးနောက်တွင် အားမကောင်းနိုင်တော့ပါ။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးစင်တာများက အရွယ်ရောက်သူများကို စွမ်းအားမြှင့်ဆေးဟုခေါ်သော အပိုဆောင်းဆေးတစ်လုံး ထိုးနှံရန် အကြံပြုထားပါသည်။ စွမ်းအားမြှင့်ဆေးမှာ ပထမဆေးနှစ်လုံးထိုးပြီးနောက် ထိုးနှံရသည့် နောက်ဆေးတစ်လုံးဖြစ်သည်။ သင်သည် Pfizer ၊ Moderna သို့မဟုတ် Johnson and Johnson ကာကွယ်ဆေးများ၏
စွမ်းအားမြှင့်ဆေးတစ်လုံး ထိုးနှံသင့်သည်။ ဤစွမ်းအားမြှင့်ဆေးများကို သင့်ကာကွယ်ဆေး၏ နောက်ဆုံးဆေးကြိမ်ထိုးနှံပြီးနောက် ခြောက်လအကြာတွင် ထိုးနှံသင့်သည်။
ကျွန်ုပ် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားလျှင်ပင် ကျွန်ုပ်ကိုယ်ကျွန်ုပ် ကာကွယ်ရန် အခြားမည်သည်တို့ကို ကျွန်ုပ် လုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။
သင်သည် Pfizer ၊ Moderna သို့မဟုတ် Johnson and Johnson ကာကွယ်ဆေးများ၏ စွမ်းအားမြှင့်ဆေးတစ်လုံးကို ထိုးနှံနိုင်ပါသည်။ သင်သည် လူထူထပ်သော အခန်းတွင်းနေရာများနှင့် လူတိုင်းကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားကြောင်း သင်သေချာမသိသော နေရာများတွင် ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းစည်းကိုလည်း ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်သည် ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းစည်း ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါသလား။
လူထူထပ်သော အခန်းတွင်းနေရာများနှင့် လူတိုင်းကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားကြောင်း သင်သေချာမသိသော နေရာများတွင်သာ ဝတ်ဆင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်သည် လူအချင်းချင်းခပ်ခွာခွာနေရန် လိုအပ်ပါသလား။
လူအချင်းချင်းခပ်ခွာခွာနေခြင်းဆိုသည်မှာ အခြားသူတစ်ဦးနှင့် 6 ပေအကွာတွင် ရပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အခန်းတွင်းနှင့် အခန်းပြင်များတွင် လူအချင်းချင်းခပ်ခွာခွာနေခြင်းသည် သင် ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားပါက အပိုဆောင်းအကာအကွယ်အနေဖြင့် သင် လုပ်သင့်သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားပါက လူထူထပ်သော အခန်းတွင်းနေရာများနှင့် လူတိုင်းကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားကြောင်း သင်သေချာမသိသော နေရာများတွင် လူအချင်းချင်းခပ်ခွာခွာနေရန် ကြိုးစားသင့်သည်။
ကျွန်ုပ်သည် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားပြီး COVID-19 ရောဂါပိုးရှိသူတစ်ဦးနှင့် ထိတွေ့မိပါက ကျွန်ုပ် ဘာလုပ်ရမည်နည်း။
သင့်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာခြင်းရှိမရှိ စောင့်ကြည့်ပါ။ ယခုအခါ သင်သည် ကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝထိုးနှံထားပြီး ရောဂါလက္ခဏာများ မရှိပါက သင်သည် COVID-19 ရောဂါပိုးရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် သို့မဟုတ် ကွာရန်တင်းဝင်ရန် မလိုအပ်ပါ။ “ကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝထိုးနှံပြီးခြင်း” ဆိုသည်မှာ သင့်ကာကွယ်ဆေး၏ နောက်ဆုံးဆေးကြိမ်ထိုးနှံပြီးနောက် နှစ်ပတ်အကြာကို ဆိုလိုသည်။ ယင်းမှာ Pfizer သို့မဟုတ် Moderna ၏ ဒုတိယဆေးကြိမ်နှင့် Johnson and Johnson ၏
တစ်လုံးတည်းသောဆေးကြိမ် ဖြစ်သည်။
Other downloads
| Name | Description | Type | File |
|---|---|---|---|
| Variants: A Guide for Self-Advocates | Variants: A Guide for Self-Advocates | Download file: Variants: A Guide for Self-Advocates | |
| Breakthrough Cases: A Guide for Self-Advocates | Breakthrough Cases: A Guide for Self-Advocates | Download file: Breakthrough Cases: A Guide for Self-Advocates |
This information was developed by the Autism Services, Education, Resources, and Training Collaborative (ASERT). For more information, please contact ASERT at 877-231-4244 or info@PAautism.org. ASERT is funded by the Bureau of Supports for Autism and Special Populations, PA Department of Human Services.